Pages Navigation Menu

נטורופתית ND, מומחית לפרחי באך BFRP

הפרעות אכילה

הפרעות אכילה

הפרעות אכילה נחשבות מחלות בהן ירידה במשקל או התנהגות סביב אוכל התדרדרה עד לסכנת חיים. זאת יכולה להיות תוצאה של דיאטה קיצונית, תקווה לשיפור תוצאות ספורט, רצון לרצות אחרים, שאיפה להפוך לדוגמנית או צורך עז בפרפקציוניסם, ואפילו תחרות להיות יותר רזה מאחרים.

הפרעות אכילה זאת הגדרה רפואית בה כמות המזון מוגבלת, או ישנה הקאה יזומה כדי להגיע לרזון המיוחל. הפרעות אכילה מוגדרות כהפרעות פסיכיאטריות ונחשבות מאוד רציניות. דימוי גוף מעוות, ביטחון עצמי נמוך ופרפקציוניזם הינם הכוח המניע של ההפרעות. לחץ חברתי יכול להיות הסיבה המרכזית להפרעת אכילה, למרות שרוב הנערות ונשים עם הפרעות אכילה מבודדות את עצמן מאחרים.

היבטים הפסיכולוגיים של הפרעות אכילה נובעים לא רק מדימוי גוף מעוות, אבל גם מצורך בשליטה. הפרעות אכילה הכי נפוצות אצל נערות ונשים עם שאיפה לשלמות, הן יכולות להיות כל כך אובססיביות לגבי הרזון עד שהן מזניחות את את הצורך של גופן למזון.

הפרעות אכילה מזוהות כבולימיה או אנורקסיה, למרות שלחלק יכולים להיות מרכיבים של שתיהן. אנורקסיה אתלטיקה זוהי הגדרה חדשה אשר מזוהה עם התעמלות קיצונית לצורך שריפת קלוריות.

נערות ונשים יכולות להתגבר על הפרעות אכילה, אבל יצטרכו תמיכה ממשפחה, חברים, ייעוץ, למידה מחודשת של דימוי גוף ותזונה בריאה.

אנורקסיה
אנורקסיה, זוהי מחלה של הגבלה קלורית שמהווה סכנה קיומית. באנורקסיה קיים דימוי גוף מאוד מעוות, מרגישים שמנים בזמן שנמצאים בתת משקל. לצערי, הרבה נערות ונשים מתו ממחלה זו כי הגוף פשוט לא יכול להתקיים ללא אוכל. הגוף יכול לתפקד זמן מה במצב של הרעבה, אבל יכולת ההישרדות שלו די מוגבלת. כל יצורים החיים חייבים אוכל כדי להתקיים, אין דרך לעקוף את זה.
נערות ונשים עם אנורקסיה מרעיבות את עצמן עד רזון קיצוני. הן מרגישות תמיד עייפות, לא יכולות להחזיק עבודה, לימודים או כל פעילות רגילה. השיער שלהם נהיה יבש מאוד, ועור מתכסה בקשקשים ואפילו שיער כדי לנסות ולשמור על חום הגוף כי אין לו שום שומן. קצב הלב יורד, אבל קופץ במהירות בכל תזוזה קטנה.

אנורקסיה מפריעה בכל אספקטים של החיים, היא משתלטת על החיים כמו התמכרות לסמים או אלכוהול. אנורקסיות מכורות לחיפוש אחר רזון לא מציאותי, לא בריא ולא ניתן להשגה.

סימפטומים של אנורקסיה
• עור יבש
• קצב לב בלתי יציב
• עמוד שדרה וצלעות בולטים
• שיער דליל על הראש ועל הגוף
• שריטות
• איבוד שיער על הראש
• ידיים ורגליים קרות
• חולשת שרירים
• גוון צהבהב לעור
• תכונות פנים חלולות
• מחזור לא סדיר או העידר מחזור
• שדיים מצומקות

בולימיה
בולימיה נפוצה פי 2, לעיתים אף פי 3 מאנורקסיה נרבוזה. למחקרים אחרונים מדווחים ש1% מכלל האוכלוסיה ו-4% מנשים בגילאים 18-30 סובלים ממחלה מדאיגה זו. אנשים עם בולימיה חוזרים לפרקים של זלילות בלתי נשלטות של כמויות אוכל גדולות ואז מטהרים את עצמם מקלוריות מיותרות ע"י הקאה, כדורים משלשלים ומשתנים, ו/או מתעמלים באובססיביות.

ברוב המקרים הסינדרום הזה של זלילה / טיהור מהווה מוצא לחרדה, תסכול, דיכאון, בדידות, שיעמום או עצבות. בגלל שרוב הבולמים שומרים על משקל תקין, הם יכולים לשמור את המחלה בסוד במשך שנים רבות.

סימני אזהרה לבולמיה
• אי שביעות רצון עם צורת הגוף והתעסקות רבה סביב הרזיה.
• מצבי רוח ודיכאון שחוזרים על עצמם.
• פרקים תכופים של אכילת כמויות גדולות של אוכל במהירה רבה, ובעקבות זה ניסיונות של הקאה יזומה, שימוש בחומרים משלשלים ומשתנים, התעמלות מאומצת, או בין ההתקפים שמירה על דיאטה קפדנית.
• מודעות שהרגלי ההאכילה שלהם אינם תקינים.
• פחד שלא יוכלו לשלוט על כמויות האוכל הנצרכות.
• כאבי ראש קלים, סחרחורות או התעלפויות.
• תנודה תכופה של משקל בגלל התקפי זלילה וטיהור.

סימפטומים של בולמיה
• שחיקת אמייל על השיניים
• התייבשות
• חולשה
• פרקי אצבעות שרוטים
• נימים קרועים בפנים
• ריח רע מהפה
• בעיות במערכת העיכול
• אי יכולת להחזיק אוכל בקיבה
• שיעול, בעיות בריאות
• הקאה ספונטנית

אנורקסיה אתלטיקה
אנורקסיה אתלטיקה נחשבת הפרעה בה יש התעמלות מופרזת ללא התאמה קלורית נהותה. הבעיה הזו נפוצה בקרב מתעמלי סיבולת, אשר מגבילים צריכה קלורית להורדת מסת שומן גוף. בסוג זה של התעמלות נדרשת עלייה בצריכה שנעה בין 2,000 -3,000 קלוריות ליום, כמות כפולה מזו של אדם שלא מתעמל כלל.
אם אין הוספה של כמות קלורית זו, אז אנשים אלה נכנסים לקטגורייה של הפרעות אכילה. נשים שמתעמלות יותר מ-6 שעות פעילות אירובית רק לשמירה על משקל נמצאות בקבוצת סיכון לפתח אנורקסיה אתלטיקה. אנורקסיה אתלטיקה לרוב מזוהה עם נשים.

התאמת תמציות פרחי באך
CRAB APPLE היא התמצית שיכולה לעזור לאנשים המוצאים אוכל דוחה או מלוכלך ולכן אין ביכולתם לאכול. כמו כן, יש נטייה גדולה לשנאה עצמית, דחייה עצמית.
HOLLY – גם תוכל לעזור היות ולפעמים יש חשש לנזק שיכול להיגרם מהאוכל או מהמטרה, האמיתית של האדם שהכין את האוכל.
באנורקסיה קיימת נוקשות במחשבה, ונוקשות בתזונה ROCK WATER היא התמצית שתעזור לרכך את ההתנהגות וגם תוריד את הצורך בהענשה עצמית.
WATER VIOLET לנשים שרוצות להיסגר מהחברה, לאכול לבד בפרטיות.
AGRIMONY הינה תמצית חיונית להקלת הכאב הפנימי והעינוי שקיים בהפעות אכילה.
LARCH תעזור במקרה של ביטחון עצמי לאלו הסובלים ממודעות עצמית בזמן אכילה בפומבי.
MIMULUS עבור אלו המפתחים פחד מאכילה באופן כללי. אספקט זה בלבד יכול לצאת מפרופורציה ופחד מחנק לדוגמא יכול להיות התוצאה, ROCK ROSE תעזור להקל תחושה מבעיתה זו.
להורים אשר דואגים וחוששים לשלומם של ילדיהם RED CHESTNUT יעזור להרגיע ולהקל על חרדתם. התחסדותם של הורים לדוגמא, יכולה לעבור לילדיהם אשר יגדלו עם אותה השקפת עולם.

Share

HABoneH Website Promotion  הבונה קידום אתרים