Pages Navigation Menu

נטורופתית ND, מומחית לפרחי באך BFRP

תסמונת קדם וסתית – PMS

תסמונת קדם וסתית – PMS

תסמונת קדם וסתית היא אוסף תסמינים הקשורים לוסת הנשית. בזמן שרוב הנשים בשנות הפוריות שלהן סובלות מסימפטומים קדם וסתיים כלשהם, אצל נשים הסובלות מתסמונת קדם וסתית מופיעים סימפטומים מוגדרים כחמורים במידה מספקת כדי להשפיע על היבטים שונים של חייהן.

בתקופה לאחר הביוץ ולפני תחילת וסת החודשית ההורמונים מגיעים לשיאים, ופעילות הורמונלית זו יכולה לגרום להפרעות בכל מערכת הנשית. נשים לעיתים נהיות יותר רגישות או אמוציאונליות בתקופה זו, והרבה מהן סובלות מרגשות שליליים. כל הנשים שונות, ובגלל זה יחוו סימפטומים שונים זו מזו בתקופה של תסמונת קדם וסתית. האופי והמזג שלנו משחקים תפקיד משמעותי בזמן זה.

בתקופת PMS אנו נמצאות במצב הכי פגיע, והתפרצות של מצבי רוח שליליים מייצגת את חוסר האיזון הרגשי של נטייתנו הטבעית. קורה משהו שמשפיע על הנדנוד הרגשי שלנו, ולפני שאנו שמות לב אפקט הדומינו מתחיל.
סימפטומים רגשיים הכי נפוצים בתסמונת קדם וסתית כוללים דיכאון, חוסר סבלנות, חוסר סובלנות וחוסר אכפתיות. כל דבר קטן עולה על העצבים, אנו נהיות חסרות סבלנות וסובלנות כלפי הסביבה. לרוב האנשים שהכי איכפת לנו מהם נהיים קורבן להתקפות – בעל, בן זוג, ילדים, הורים או חברים קרובים.

לעיתים קרובות יש איבוד של כל היגיון ואין יכולת להסביר למה אנו מרגישות ככה, המצב הזה גורם לנו לאבד שליטה על רגשותינו ומשאיר אותנו בנקודת של חוסר יכולת להתנגד. הבעיה היא, ששבועיים מכל חודש זאת תקופה מאוד ארוכה להרגיש כאילו הר געש הולך להתפוצץ וכאן תמציות יכולות לעזור לנו מאוד להרגיע את הרוחות.

WALNUT – תמצית התומכת בשינויים, כאן היא חשובה בגלל השינויים שהגוף עובר במהלך החודש.
MUSTARD – דיכאון ממקור לא ידוע, יותר מזוהה עם PMS ותמצית זו תעזור להחזיר שמחה לחיים.
IMPATIENS – יטפל בחוסר סבלנות.
BEECH – התמצית תעזור להיות יותר סובלני כלפי חברים ובני משפחה.
CHERRY PLUM – אם ישנם מקרים של איבוד שליטה: צעקות או בכי שלא ניתנים לשליטה, היסטריה, זעם בלתי נשלט.
HOLLY – במידה ויש רצון לעשות דווקא, מחשבות חשדניות, רצון לנקמה.
WILLOW – יאזן את הרצון לרחמים עצמיים.
HORNBEAM – התמצית תעזור במידה ויש רצון לדחות את הדברים העומדים על הפרק, אם מחליטים לחזור לישון במקום ללכת לעבודה.
CRAB APPLE – ישנן נשים שמרגישות בושה ולכלוך סביב הרגשות שחשות ומרגישות צורך לשטוף את עצמן שוב ושוב. התמצית תעזור לחזק ולנקות את דימוי הגוף המעוות.

חשוב לזכור – תמציות שמתאימים לטיפול נבחרות באופן אינדיבידואלי. תמציות שציינתי לא צריכות להילקח באופן גורף, אלא, להתאימן רק כאשר הסימפטומים המדוברים מופיעים.

Share

HABoneH Website Promotion  הבונה קידום אתרים